これは、私の得意分野のお話です（微笑）
もう何百回繰り替えているかわかりません。
それ位、慢心してます（大汗）
仕事が暇になった時に常にこの問題を考えます。
最近は、とても忙しくさせていただいております。
ですので、神様がお休みを下さったのだと思うようにしております。
と言うのは建前ですね！
本音はどこかに必ず慢心があるのです。
今回は恥かしながら痛風の発作に襲われました。
でも襲われる要因が無いのです！
と思ったのもつかの間です。
思い当たる事がございました。
ＤＲＴサロンのトレーニング施設を使い勉強をしておりました。
その時、馬鹿な私はプロテインの摂取方法を過激にしました。
トレーニングは２５歳頃やっていて（３２年前大汗）出来る気でした！
以前はフリーウエイトで９０キロのベンチプレスを１０回出来ました。
それで、１００キロ目指して背中壊して挫折しました。
またやりだして即１６０ポンド＝７２，５キロ１０回２セット、
その後１０ポンド下げ１０回２セット、その後１０ポンド下げ１０回２セット
その後１０ポンド下げ１０回２セット＝計８セットやってました。
プロテイン撮ると筋肉痛が起こらないのです。
体重の６０キロなら６０Ｇのプロテインが一日の必須量です。
その３倍をプロテインで摂り、その他大量の食事してました。
そしたら、通風発作が起きました（大汗涙）
いくら調べても、ホエイプロテインはプリン体がないので関係ないという話でした。
ハードトレーニング時に尿酸が大量発生してそれが痛風の引き金になると言う
記事がございました。
それが本当が人体実験しました（馬鹿過笑）
何でも納得しないと気が済まないのです。
痛風発作後、安定期にプロテイン＆運動で５日後に通風発作再発です！
プロテイン止めて、マシントレーニングも６０キロ１０回×１０セットにしました。
何とも言えない微妙な痛みが残ります。
それで、５０キロ１０回１０セットにしました。
何と通風発作が収まりました（喜笑）
プロテインとハードトレーニングセットが原因とわかりました。
馬鹿な私は、今後もハードトレーニングだけ復活して通風を確かめます（微笑）
お陰様で、そんなことしていても仕事は大忙しでした。
伸び悩みがあれば、必ずその陰に慢心がございます。
その慢心が分かれば、伸び悩みも簡単に解決致しますよ！
これは間違いない事ですから（微笑）
伸び悩んでいる時は、仕事忙しくて面倒くさがったりしている筈です。
私はつ痛風の発作時でも患者様にばれたことないです。
だって忙しいの面倒くさがれば先行き必ず暇になります（大汗）
それを、神様がお休みくださっているのだと思ったら堕落しますよ！
大抵伸び悩みの原因はそんなところです。
ようはやる気が無くなっているのを認めたくないのです。
もう一つ、これで良いと思った瞬間から堕落が始まるのです。
人生はどんな時でも必死に頑張り常に感謝しなないですよ！
御精読ありがとうございます。感謝致します。
ＤＲＴは、今も常に進歩している施術法です。
ＤＲＴを御使い頂いている先生方の更なるご発展を祈念致します。
先生がたも私と一緒に頑張り続けましょう！
