2018年 9月18日の昼ごはん

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

2018年 9月18日の昼ごはん

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティック院長の昼ごはん。
健康管理の為、BCAAを朝昼夕2L飲んでます。
(H30年9月10日~)

目指せ80代現役治療家!
私は、生涯現役治療家でいる為健康管理をしております。
まずは、体重管理が健康の基本!!を長年実践しております。
体調を常に万全にして、日々最高の施術のご提供を目指します。
 
今朝の体重は58.65キロです。
58キロ台です。
就寝前体重は60.00キロです。

私の規定体重は59キロ台です。
今、この体重がちょうどいいです!
平日の帰宅後体脂肪は10%か11%台です(H30年6月25日)
最近の記録体重は55.0キロです(H24、5、28)
 
下記記録時より、筋肉量が1キロちょっと増えてます。
H30年6月25日の筋肉量、50.30
 
最近の記録体重は55.0キロです(H24年5月28日)
 
下記はH25 11月5日朝の数値です。
体重、58.80
BMI、20.6
体脂肪率、12.6
筋肉量、48.75
内臓脂肪レベル、6.0
基礎代謝量、1387
体内年齢、36
推定骨量、2.7
 
9月15日 土曜日の晩ごはんです。
ハンバーガー等を食べに行きました。
おいしかったです!

 
平成30年9月16日、17日
2DAY DRT認定ベーシックインストラクターセミナー
34名の先生にご参加いただきました。
32名のベーシックインストラクターが誕生致しました!
皆様、ありがとうございます。感謝致します。

 
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売上が上がるマインドとは
 
これは、私の得意分野ですね!
めちゃ簡単だと思います。
希望売り上げまで上がるまで必死に頑張り続ける事です。
希望売り上げまで、上がらないのに休みを取る必要ございますか?
 
売り上げが上がらない先生ほど
ぬるま湯にどっぷりつかれる経済状況なのです!
逆にうらやましいですね(汗笑)
1億円弱稼ぐ私が月休日2回夏休みなしです。
 
皆様私みたくなりたいとおっしゃいます!
でも休みは沢山取り自由なことしたいのですよね。
人生そんな都合よく行きませんよ。
思い切り必死に働けば売り上げは必ず上がります!
 
勉強と同じですよ!
必死に勉強すればどこの希望校にも入れるはずです。
入れなければ、それだけその希望校に入るだけ必死でなかったのです。
さもなくば高望みしすぎですね(微笑)
 
売り上げ=ダイエットだと思っております。
一瞬だけ売り上げ上がっても格好良くないと思います。
ダイエットも一緒ですね。
一瞬やせても、即リバウンドではダサいですよね(汗笑)
 
56歳の私はよくその体型維持できますね!
と言われます。
私は治療家として夢を売っているのです。
そんな私が見た目も素敵なほうが良くないですね!
 
そういう積み重ねが売り上げ上がるマインドです。
DRTを引っ張り続けているのですから~(微笑)
私がこけたら、DRTは即なくなると思います。
まだそれだけだと思います。
 
もうDRTが一人歩きしてきているから、私がちょっと楽しよう!
と思った瞬間から堕落が始まります。
「これでよいと思った瞬間から堕落が始まります」
それを実現し続けることが売り上げアップにつながります。
 
簡単でしょ!
やるかやらないかだけですよ!
難しいことなど一切ございません。
ただ人並みはずれた集中力と持続力が必要です。
 
でも、それもやっているうちに人並み以上になってます。
私は高校生の時、いろんなバイトやりました。
恥ずかしながら持って3日でした。
毎日継続して働ける人凄いって思ってました。
 
近所の炉辺焼きでバイトした時。
3日で止めて、お給料もらいに行ったら、お前頭おかしいな!
どの面下げてこれるんだ!っていわれました(大汗)
確かに、間違いない!って思いました。
 
でも、すぐバイト止めるので慣れっこになってました。
そんな私が、よく仕事休まずに続けてますよね。
これって、凄いことだと思います。
他界した両親が知ったら驚いて生き返るかもですね(微笑)
 
バイトする=格好いいと思ってました!
今でも、食べ物屋さんでバイトしたいです。
って口先だけで思っているだけです。
一応調理師の国家免許持ってますから~!
 
ただこれが自慢したかっただけですけど(汗笑)
よく国家資格取れたと思います。
さぞ料理もうまいと思われますよね。
うまいのはもんじゃ焼く位です。
 
後は自宅でも監督ですね。
調理監督奥様にこうしてああしてってうるさがられます。
自宅が完成したら、料理もやるつもりです。
でも、包丁で手を切ったら大変なので駄目ですね。
 
って言い訳人生になっている先生が沢山みうけらら得ます!
とにかく休みなど作らずに徹底して頑張り続ける事です。
私を見習ってください。
60際までは、今以上に必死に頑張り続けます!
 
御精読ありがとうございます。感謝致します。
DRTは、今も常に進歩している施術法です。
DRTを御使い頂いている先生方の更なるご発展を祈念致します。
先生がたも私と一緒に頑張り続けましょう!

日時:2018年9月18日 AM 10:08

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