2017年12月10日の昼ごはん

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

2017年12月10日の昼ごはん

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティック院長の昼ごはん。

健康管理の為、朝昼水だけです。(H28年5月~)

基本的に平日の炭水化物摂取は1日1食だけにしております。


目指せ80代現役治療家!

私は、生涯現役治療家でいる為健康管理をしております。

まずは、体重管理が健康の基本!!を長年実践しております。

体調を常に万全にして、日々最高の施術のご提供を目指します。


今朝の体重は57.40キロです。

57キロ台です。

就寝前体重は58.40キロです。


平日の帰宅後体脂肪は8%か9%台です。

私の規定体重は59キロ台です。

最近の記録体重は55.0キロです(H24、5、28)


下記はH25 11月5日朝の数値です。
体重、58.80
BMI、20.6
体脂肪率、12.6
筋肉量、48.75
内臓脂肪レベル、6.0
基礎代謝量、1387
体内年齢、36
推定骨量、2.7

平成29年12月10日 DRT認定マスターインストラクターセミナー
30名の先生にご参加いただきました。
30名のマスターインストラクターが誕生致しました!
皆様、ありがとうございます。感謝致します。
長女の未久(高校一年生)がマスターセミナー見学に来ました。

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天才と凡才の違い

これは簡単ですね!

凡才が必死に努力した状態が天才だと思います。

生まれ持っての天才はいないと思います。


天才=その業界で一番努力した人の事だと思います。

色々な世界チャンピオンがいらっしゃいます。

モータースポーツ、ボクシングなどなど。

間違いなく言えることは世界チャンピオンが一番努力してます。


一見天才と見えると思います。

でも、色々なチャンピオンは敗れます。

敗れてないのメイウェザー位だと思います。

メイウェザーも世界一努力し続けていると思います。


それを証明するものが世界チャンピオンベルトだと思います。

天才気取りが一番たち悪いですね。

身近でいえば私です(汗笑い)

だから、何でも鼻をへし折られるのです。


でも、何度も何度も復活してます。

まさに、七転び八起きです!

そのつどよいことを発見しております(微笑)

私の天才気取りは治りました。


どうやって直したかご説明致します。

慢心をやめたのです。

自分自身を達観してみるのです。

人のことのように常にチェックするのです。


私は治療家だから悪いところはすぐ見つけられます。

でも、なかなか自分の悪いところは見つけられませんでした。

それは何故か?

既にそれが慢心した状態だからです。


それを、謙虚になり自分はまだまだこれから進歩するのだ!

良く言えば伸び白の塊だ!

謙虚に思う事を続けました。

そして、天才気取り=慢心の塊だと気がつきました。


それに気が付かなければ、潰れていたと思います。

それだけ、良い事の反動が来るのが人生なのです。

慢心の恐ろしさに気が付かない人がどれだけ多い事でしょう!

皆様もご自分が慢心していないと思ってますよね?!


実は、それが一番の慢心なのです。

人間は慢心する動物なのです!!

ですので、常に髪型をチェックするように

心の慢心もチェックしましょう(微笑)


それが出来る人の事を天才と世間は呼ぶのだともいます。

自分の慢心を常に乗り越えられ続けられる人々です!

めちゃくちゃ格好良いと思います。

そのような天才に私もなりたいです。


人生上手くいっている時ほど慢心に気がつきません。

人生上手くいき続けている人達は常に慢心をチェックしてます。

だから天才と呼ばれるのだと思います。

私もそうなれるように必死に頑張り続けます。


御精読ありがとうございます。感謝致します。

DRTは、今も常に進歩している施術法です。

DRTを御使い頂いている先生方の更なるご発展を祈念致します。

先生がたも私と一緒に頑張り続けましょう!

日時:2017年12月11日 AM 10:37

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