H25 12月16日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H25 12月16日の昼ごはんです。

昼ごはん

神保町ラーメン二郎さんに行きました。

小ラーメン、少なめ、肉無しを頂きました。

凄く美味しかったです。

今朝の体重は57.20キロです。

57キロ台キープです。

私の規定体重は59キロ台です。

最近の記録体重は55.0キロです(H24、5、28)

就寝前体重は59・10キロです。


下記はH25 11月5日朝の数値です。
体重、58.80
BMI、20.6
体脂肪率、12.6
筋肉量、48.75
内臓脂肪レベル、6.0
基礎代謝量、1387
体内年齢、36
推定骨量、2.7


今日の朝ごはんは、野菜ジュースです。

土曜日の晩ごはんです。

怜のリクエストで、浅草に付け麺を食べに行きました。

これは、小ですが、怜は中盛360gを全て完食します。
私は、大盛440gと未久の余った分です。食べ過ぎました。


日曜日の晩ごはんです。

浅草のおすし屋さんに行きました。
土曜日に付け麺食べに行く途中にあるお店です。
付け麺止めておすしにする?と聞いたから食べたくなっていたのでしょうね。

私は、ベジタリアンメニューを選んで食べました。
出来るだけ、ベジタリアンメニューを心がけております。
17日の晩ごはんは怜の誕生日祝いでステーキを食べる予定だからです。

お陰様で、今月の17日で怜8歳の誕生日です。

8年間あっという間の気がします。

過ぎたことはあっという間ですが、これから先もあっという間ですよね。

子供の成長は早いですね!


大人と子供同じ時間を過ごしている筈なのに大人になると時間が経つの速いですね。

諸説色々言われておりますが、やはり慣れなのでしょうか?

大人も子供も時間は大切にしないとですね!

あの時モット頑張っておけばよかったとならないようにですね。


大人になっても、いくらでも頑張れますからね。

むしろ大人になってからのほうが全然大変ですね。

でも、達成感等もよりますと思います。

そして、責任感も違いますね。


こうして、考えれ見ると私も大分大人になったと思います。

でも、気持ちとしては、子供の頃とあまり変わってません。

だって、子供と一緒に楽しく遊べますから。

それも、やはり自分の子供だからですね。


子供は、可愛いですね!

よく3歳までが一番可愛く、その可愛さで一生分の孝行していると言われます。

私は、最初そう思っていたのですが、年とともに更に可愛くなってます。

未久も小学校6年生ですが、今が一番可愛いです。


親ばかですが、未久も怜も凄くいい子に育ってくれてます。

子供だから、無知なのでしょうがいない事も沢山あります。

でも、基本的な心の素直さなど人間とて重要な部分は最高です!

物凄くありがたいことだと思っております。


それも、全て皆様のお陰だと思っております。

ありがとうございます。感謝致します。

そして、私は更に必死に仕事頑張ります。

皆様応援よろしくお願い致します。

日時:2013年12月16日 PM 01:33

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