お茶の水カイロプラクティック
   東京都千代田区の整体院 お茶の水カイロプラクティックで肩こり 頭痛 腰痛   
背部痛 神経痛 顎関節 O脚 手足の痛み等の慢性的症状が何故良くなるのか。

お茶の水カイロプラクティックは地域NO1を目指します。既存のカイロプラクティックや整体では改善
する事が難しい上部胸椎の根本問題を改善出来るDRTと言う独自のテクニックを開発しご提供しています。
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お茶の水カイロプラクティック
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東京都千代田区御茶ノ水の整体院
お茶の水カイロプラクティック
院長 上原 宏
東京都千代田区神田駿河台3ー5ー15
荒井ビル4階
TEL 03−5280−0855
 予約はかんたん。HP見たでOK!
受付時間10:00〜1:00 2:00〜
7:00(土曜日4じまで)日曜祝日定休

東京千代田区御茶ノ水の整体院
お茶の水カイロプラクティックの会社概要

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神田和泉屋様は当整体院の大恩人です


H25 9月18日の昼ごはんです。


お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

健康管理の為、野菜ジュース500ccだけです。

平日の炭水化物摂取は1日1食だけにしております。


今朝の体重は57.1キロです。

同じですね。

最近連日57キロ台です!

私の規定体重は59キロ台です。

最近の記録体重は55.0キロです(H24、5、28)

就寝前体重は58.8キロです。


今日の朝ごはんは、野菜ジュースです。


昨日の晩ごはんです。

神保町 ガヴィアルさんに行きました。
ビーフカレーを頂きました。
美味しかったです。


昨日は、仕事後パソコンのソフトの設定等をやってもらってました。

ソフトがXPでそれのを入れるのが大変梃子摺ってます。

多分、今日には完了すると思います。

パソコンの設定も楽しいですね!


でも、殆どやってももらいました。

頼りになる親戚がいる事は、ありがたいですね。

やり方を教えてももらっているので後は出来ると思います。

上手く行く事を願ってます。


なので、仕事後カレーを食べに行きましたが、それだけだと

体重落ちますね!

腹筋も足押さえずに毎日100回以上やってます。

二郎さんに行ったときは150回はやってます。


でも、まだ腹筋が割れてきてません。

いつの間にか脂肪が蓄積しておりました。

今年中には腹筋がちょっとは割れた状態にしたいと思います。

まぁ〜割れても人様にお見せできる物ではありません。


完全に自己満足の世界ですね。

その自己満足が大切だと思います。

幸せも全て自己満足ですからね。

人様と比べるのではなく自分がどれほど満足できるか!


これは、物凄く大切な事だと思います。

しかし、健康状態も自己満足ではまずい事も多々あります。

自分では、健康と思っていても結果は必ずしもそうでない事もあります。

自分の感覚と健康を一致させる事は重要だと思います。


その為には、背骨の調整がとても有効だと思います。

背骨は、健康のバロメーターと言えると思います。

良好な背骨の状態なら、健康状態も良好な筈です。

健康な背骨状態で予防による健康の実現を目指しましょう!

日時:2013年09月18日 13:36

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東京都千代田区御茶ノ水の整体院
お茶の水カイロプラクティック院長 上原 宏
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千葉県は市川 船橋から大勢様に御来院頂いております。

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