H25 7月16日の昼ごはんです。

ブログ:H25 7月16日の昼ごはんです。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

H25 7月16日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

健康管理の為、野菜ジュース500ccだけです。

平日の炭水化物摂取は1日1食だけにしております。


今朝の体重は58.5キロです。

一挙に増えてますね。

私の規定体重は59キロ台です。

最近の記録体重は55.0キロです(H24、5、28)

就寝前体重は59.5キロです。


今日の朝ごはんは、野菜ジュースです。


土曜日の晩ごはんです。

すき焼パーティーです。


日曜日の晩ごはんです。

千葉のイタリアンレストランに行きました。

どれも絶品でした。

怜と私のタイミング合わなくて何度か撮りなおしです。


日曜日の昼ごはんです。

竹岡 鈴の屋さんに行きました。

竹岡式ラーメンを食べに行きました。

美味しかったです!


日曜日の晩ごはんです。

自宅です。

肉吸いを作ってもらいました。

それにカレー粉入れたら、絶品和風カレーライスになりました。


今朝から、電話及びパソコン、メールがつながりません。

電話機関連の故障でした。

沢山のかたにご迷惑をお掛けいたしました。

誠に申し訳ございません。

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。

日時:2013年7月16日 PM 01:40

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