H24 12月17日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 12月17日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

健康管理の為、大量の野菜ジュースだけです。

平日の炭水化物摂取は1日1食だけにしております。


今朝の体重は58.5キロです。

ちょっと増えてますね。

規定体重は59キロ台です。

最近の記録体重は、55.0キロです(H24、5、28)

就寝前体重は59.9キロでした。


今日の朝ごはんも野菜ジュースです。


今日は怜の満7歳の誕生日です。

お陰様で無事に迎える事が出来ました。

過ぎてしまえば、あっという間です。

最近物凄く一年経つのが早く感じます。

それだけ、充実した人生をおくれていると思います。

これも全て皆様のお陰です。

ありがとうございます。感謝致します。

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】

日時:2012年12月17日 PM 01:30

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