H24 12月14日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 12月14日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

健康管理の為、大量の野菜ジュースだけです。

平日の炭水化物摂取は1日1食だけにしております。


今朝の体重は57.8キロです。

ちょっとだけ減ってますね。

やはり57キロ台だと安心します。

規定体重は59キロ台です。

最近の記録体重は、55.0キロです(H24、5、28)

帰宅後体重は57.9キロでした。

就寝前体重は59.0キロでした。


昼二郎さんに行って体重減ったの始めてかもですね?!

以前にもたまにあった気がします。

二郎さんに行って帰宅後体重が増えてないのが凄いですね。


今日の朝ごはんも野菜ジュースです。


昨日の晩ごはんです。

恒例のサラダです。

かもです。

ところてんです。

野沢菜です。

昨日の晩ごはんダイエット頑張りました!

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】

日時:2012年12月14日 PM 01:33

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