H24 11月14日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 11月14日の昼ごはんです。

昼ごはん

神保町ラーメン二郎さんに行きました。

小ラーメン麺半分を頂きました。

凄く美味しかったです!

諸事情の為フォトアップは控えさせていただきます。


今朝の体重は57.5キロです。

ちょっと減ってますね。

規定体重は59キロ台です。

最近の記録体重は、55.0キロです(H24、5、28)

帰宅後体重は58.2キロでした。

就寝前体重は58.8キロでした。


二郎さん食べて、この体重は大満足です。

夜ダイエット頑張りましたが、体重減るって凄いですよね。


今日の朝ごはんも野菜ジュースです。


昨日の晩ごはんです。

恒例のサラダです。

ダイエットの為にこれだけです。

ダイエット頑張ったと言うより、まだお腹一杯状態でした。

食べれば、晩ごはんも沢山食べられますが、必要最低限にしました。

麺半分でも普通のお店の大盛以上あると思います。

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】

日時:2012年11月14日 PM 01:34

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