H24 9月15日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 9月15日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

沢山のサラダだけです。

最近平日の朝昼は、炭水化物摂取しておりません。

土曜日の朝ごはんと昼ごはんです。


日曜日の昼ごはんです。

竹岡式ラーメンを食べに行きました。


月曜日の晩ごはんです。

近所の焼鳥屋さんに行きました。


平日は一日2食はダイエットの為に菜食だけにしております。

お休みの時は食べたい物を美味しく頂いております。

やはり、ダイエットは楽しみながら長く続けないとですね!

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。

日時:2012年9月17日 PM 06:33

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