H24 4月26日の晩ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 4月26日の晩ごはんです。

晩ごはん

自宅、サラダ、ニンジンとごぼうの炒め物、

さしみこんにゃくともずく酢、

キャベツと油揚げの味噌汁等でした。

やはり、我家の晩ごはんはとても美味しいと思います(微笑)

特に味噌汁が絶品でした(大感激)


今朝の体重は55.9キロです。

昨日と同じですね!

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.2キロです(H24、3、19)

帰宅後体重は56.4キロでした。

就寝前体重は57.7キロでした。


今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。


昨日の晩ごはんです。

サラダです。

ニンジンとごぼうの炒め物です。

さしみこんにゃくともずく酢です。

キャベツと油揚げの味噌汁です。

昨日はこれで十分お腹一杯になったので、ごはんは食べませんでした。

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】

日時:2012年4月27日 PM 01:25

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