H24 4月25日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 4月25日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

沢山のサラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりは、わかめと青菜のふりかけと海苔です。

今日も凄く美味しかったです!!


今朝の体重は55.0キロです。

いきなり減ってますね。

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.2キロです(H24、3、19)

過去新記録更新ですが、昨日の晩ごはんは中学時代の友人達と

久しぶりに会いました。

物凄く楽しかったです!!

それで、ほとんど何も食べません。

ビールは何杯も飲みましたが、ビールだけでは体重は増えませんね。

なので、これは記録更新とはしません。

普通にごはん食べてなければ、比較になりませんからね。

今日の帰宅後体重どうなっているのでしょう?

凄く楽しみです。


今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。

日時:2012年4月25日 PM 01:41

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