H24 4月16日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 4月16日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

沢山のサラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりは、昆布の佃煮です。

昆布のおにぎりでした。

凄く美味しかったです(大感激)


今朝の体重は55.3キロです。

また、ちょっと減ってますね。

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.2キロです(H24、3、19)

就寝前体重は57.4キロでした。

今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。


昨日の晩ごはんです。

土曜日の、朝昼ごはんです。

大量の焼きそばです。

私が半分以上食べました(笑)


日曜日食べたものです。

朝ごはんは、お腹減りすぎで、フォトアップ忘れちゃいました(汗笑)

私は生ラーメン3杯も食べちゃいました(超食べ過ぎ笑)


近所のカフェに行きました。

お花見に行きましたが、もう葉桜状態でした。

葉桜もとても綺麗でした(微笑)

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】

日時:2012年4月16日 PM 01:35

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