H24 4月10日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 4月10日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

沢山のサラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりも、ふりかけと海苔です。

やはり凄い量だと思います。

食べるのに、30分位かかりました。

流石に、今日はお腹一杯になりました(微笑)

野菜ふりかけのおにぎりでした。

これも凄く美味しいと思います。

今朝の体重は56.1キロです。

ちょっと減ってますね。

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.2キロです(H24、3、19)

帰宅後体重は56.1キロでした。

就寝前体重は57.4キロでした。

今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。

今朝の豆苗です。

大分育ってますね!

昨日の晩ごはんです。

野菜はとても美味しいですね!

自宅の食事は、いつも超ヘルシーです(微笑)

お風呂上がってから、はさみ将棋してました(笑)

兄弟凄く仲いいです(喜)

私が、帰宅してから寝るまでずっとべったりくっ付いて遊んでます。

怜が未久の事大好きなんですよね。

バブちゃんおいっでぇ〜!!って赤ちゃんごっこしてます(笑)

東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】

日時:2012年4月10日 PM 01:28

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