H24 4月 9日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 4月 9日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

沢山のサラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりも、ふりかけと海苔です。

やはり凄い量だと思います。

今日はサラダでそれ程お腹一杯になりませんでした(不思議笑)

昆布出汁のおにぎりでした。

これ凄く美味しいと思います(大満足)

おにぎり食べて丁度腹八分目位だと思います。

今朝の体重は56.2キロです。

またちょっと増えてますね。

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.2キロです(H24、3、19)

就寝前体重は57.4キロでした。

今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。


近所の公園から見えるサクラとスカイツリーです!


群馬県にまたまたラーメン食べに行きました。

肉は怜君にあげました。

私はしなちくらーめんを頂きました。

怜君のカレーラーメンも三分の二位食べました(笑)

食後こどものくにに行きました(笑)

子供達は大喜びでした。

子供が喜んでくれると、親も大喜びです(単純笑)


昨日の晩ごはんです。

やはり野菜はとても美味しいですね!

サンラータンメンを食べちゃいました(食べ過ぎ笑)

日時:2012年4月 9日 PM 01:25

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