H24 4月 6日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 4月 6日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

沢山のサラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりも、ふりかけと海苔です。

やはり凄い量だと思います。

今日はサラダで既にお腹一杯状態でした(微笑)

昆布出汁のおにぎりでした。

これ凄く美味しいと思います(大満足)

今朝の体重は55.9キロです。

ちょっと増えてますね。

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.2キロです(H24、3、19)

就寝前体重は57.5キロでした。

今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。


昨日の晩ごはんは、近所の中華屋さんに行きました。

近くなのですが、初めてうかがうお店です。

去年バラエティー番組に出たそうです。

そうしたらなんと!昨日もテレビ撮影があったそうです。

アドマチに今度出るみたいです!

こちらが、テレビ出演したオリジナルラーメンです。

とても美味しかったです。

でも未久と怜の半分位ずつ食べたので、お腹一杯になりました(笑)

私は、昼ごはんで大量の生野菜を食べております。

それで、胃が大きくなっていると思います。

夜もその半分位食べてますからね!

未久と怜は夜の私の三分の一位でしょうか?!

だから、逆に胃が小さくなっているのかもですね。

日時:2012年4月 6日 PM 01:38

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