H24 3月21日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 3月21日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

沢山のサラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりはやさい系ふりかけと海苔です。

とても美味しかったです。

色々なふりかけ買ったので毎日楽しみです!

今朝の体重は56.6キロです。

いきなり増えてますね(食べ過ぎ笑)

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.2キロです(H24、3、19)

就寝前体重は57.9キロでした。


今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。


月曜日の晩ごはんです。

火曜日に食べたものです。

群馬県にラーメンツアーに行きました!

私だけラーメン3杯、焼そば1パック食べました(食べ過ぎ笑)

お子様達のお付き合いで公園に行きました(微笑)

子供達大喜びでした(喜笑)

子供達が喜んでいる姿を見るの凄く嬉しいですね!!

日時:2012年3月21日 PM 01:39

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