H24 3月12日の昼ごはんです。

ブログ:H24 3月12日の昼ごはんです。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

H24 3月12日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんを食べました。

サラダと自家製発芽玄米のおにぎりです。

今日のおにぎりは青菜がごはんに混ざってました。

ふりかけの、ゆかりシリーズだと思います。

凄く美味しかったです。

野菜も凄い量だと思いました。

やはり、今日のドレッシングのほうがいいかなぁ〜!

今朝の体重は56.5キロです。

増えてますね。

お陰様でとても良好です(規定体重は59キロ台です)

最近の記録体重は、55.5キロです(H24、2、17)

昨日の、就寝前体重は57.9キロでした。

昨日晩ごはん明らかに食べすぎです(汗笑)

食べた割には、増えてないので一安心です(笑)


今朝の朝ごはんもとフルーツを沢山食べました。


昨日の晩ごはんは、下記にブログアップいたしました。

昨日は、朝から沢山食べ過ぎました。


土曜日の昼ごはんです。


日曜日朝から食べたものです。

カップめんは、怜と分けました(笑)

これは、未久が食べてました(微笑)

おそばは、4人で分けましたけど、9人前位ありますよね(笑)

10割そばの蕎麦湯は抜群でした(大感激)

日時:2012年3月12日 PM 01:24

詳しくはこちら

〒101-0062
東京都千代田区神田駿河台3-5-15 荒井ビル4階
TEL:03-5280-0855 mail:info@drt-seitai.com

  • 営業時間
  • 平日 10:00~13:00 14:00~19:00
    土曜 10:00~13:00 14:00~16:00
  • 定休日
  • 日曜日・祝日