H23 12月27日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 12月27日の昼ごはんです。

昼ごはん

小川町 蔵王さんに行きました。

野菜炒め定食を頂きました。

凄く美味しかったです。

野菜炒め定食に納豆が付けば凄くバランスいいですよね。

今朝の体重は58.8キロです。

昨日と同じですね!

お陰様でとても良好だと思います。

昨日は、私だけ外食でした。

かなり沢山食べたと思います。

帰宅後、未久と一緒に、柿の種やおせんべいも食べました(笑)

お風呂上りにサイダーがとても飲みたくなりましたが、家に無かったです。

なので、買いに行こうかと思いましたが寒いので我慢しました。

それなら買い置きすればいいと思いますが、

買い置きすれば習慣になると思います。

そこらへんが問題ですね?!

炭酸水も以前は飲んだ事ありますが、正直あまり好みではないです。

ゼロカロリーなど沢山ありますが、本当に太らないのでしょうか?!

ゼロカロリー=太らないではないような気がします。

一説によると、セロカロリーのより、通常の方が体にはいいそうです。

そんな事気にしている私は小心者なのでしょうね。

子供の頃の夢はサイダーをジョッキで豪快に飲むことでした(笑)

夢がかなった今では、ダイエット的に難しくなってます(汗笑)

やはり、子供も大人もたまに飲むのがいいのですね。

日時:2011年12月27日 PM 01:29

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