H23 11月12日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 11月12日の昼ごはんです。

昼ごはん

駿河台 小諸そばさんに行きました。

ミニやまかけ丼セットを頂きました。

美味しかったです!

土曜日の晩ごはんは、カレーを食べに行きました。

お子様カレーセットです。

べジミールスを頂きました。

昼夜かなり植物性食品ですよね!

ワダとプーリーです。

チャイです。

日曜日のブランチです。

野菜にかかっているドレッシングはキャンティーさんのレシピです。

以前も何度かチャレンジしましたが、思ったほどではなかったです。

でも今回のは、かなり美味しいです!

うどんに、ドレッシングかけても抜群でした。


日曜日の晩ごはんです。

きりたんぽ鍋です。

冷蔵庫にある野菜を投入です。

これにも、ドレッシングかけて食べました(微笑)

今のところ、動物性食品は乳製品と卵位です。

全く問題ありません。

と言うか、今の割合は、動物性食品一割位でしょうか?

なので、当分は乳製品と卵は食べます。

固形物はまったく食べなくても大丈夫です。

どれ位動物性食品を減らせるか、ダイエットにチャレンジ中です。

お陰様で体調も凄く良い気がします。

日時:2011年11月13日 PM 07:05

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