小川町　川菜館さんに行きました。

麻婆豆腐セットを一番激辛で頂きました（微笑）

とても美味しかったです！

やはり、麻婆豆腐はそれ程辛くはならないのですよね（経験済）

前回の方が断然衝撃的に辛かったです！！

前回は、思わずごはん２杯頂いちゃいましたが、

今回は学習済みの為に、麻婆豆腐だけ先に３分の２位食べました。

その後、ごはんと一緒に食べたので、１杯だけでした（研究笑）

今朝の体重は５９．６キロです。

お陰様で、とても良好です！

帰宅後体重はなんと６０．２キロでした。

昨日の晩ごはんメインは、鶏肉のすき焼風でした。

やはり、これも凄く美味しかったです！

昨日は、怜の遠足の為出来た出ではありませんでした。

その為、煮汁が具に吸い込まれたそうです。

なので、余った汁でのとりそぼろは出来ませんでした。

ダイエットしようと思えば、もう既に十分でしたが、

ごはんを食べちゃいました（汗笑）

卵をつけて食べて、その残りをご飯にかけました。

いつもながら、抜群です（笑）

そして、しらす大根おろしも食べました。

ここ３日、連続同じメニューみたいですね。

就寝前体重は、なんと６２．３キロでした（大汗）

私めちゃくちゃ代謝がいいのでしょうね（微笑）