H23 8月 1日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 8月 1日の昼ごはんです。

昼ごはん

小川町 たんぽぽさんに行きました。

ばらちらしを頂きました。

凄く美味しかったです!

正直海鮮丼とばらちらしどっちがいいか迷います。

嬉しい悩みですが、どっちかと言うと、海鮮丼かもです。

ばらちらしは、食べるまで何か分かりません。

でも、食べるととても美味しいです(微笑)

今度は、海鮮丼が食べたいです!

今朝の体重は59.9キロです。

ぎりぎり規定体重キープですね(汗笑)


昨日は晩ごはん、かなり沢山食べました。

お休み後の朝の体重は、減っていることが多いです。

でも今日は、ちょっとダイエット意識しました(努力)

晩ごはんも、暴食しないようにすれば、

明日の朝にはさらに体重良好になっているはずです。

それが出来ればの話ですけど(汗笑)

なんだかんだいっても、規定体重基本的にキープ出来ていると思います。

こうやって、日々頑張っているからだと思います。

たまには、規定体重オーバーしますけど、

楽しみながら、長く続ける事がとても大切だと思います。

予防に勝る治療なしですよね!

日時:2011年8月 1日 PM 01:27

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