H23 5月24日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 5月24日の昼ごはんです。

昼ごはん

駿河台 キッチンジローさんに行きました。

魚フライとハンバーグセットを頂きました。

ハンバーグとても美味しかったです!


今朝の体重は60.3キロです。

まずいですね(大汗)

昨日は、ソーセージ、しらす、明太子、野菜スープ、カレー等でした。

凄く美味しかったです!

昨日新たな実験をしました。

大失敗でした(汗笑)

それは、夜だけ黒ウーロン茶1L飲むことでした。

やはり、昼夜食後500cc飲んだほうがいいと思いました。

以前は,2L飲んでましたからね。

流石に、それは飲み過ぎかもですね。

毎食後500cc位がいいのかもですね?!

色々研究し、楽しみながらダエイットする続きますよね(微笑)

明日までには、規定体重に戻すように頑張ります!

日時:2011年5月24日 PM 01:35

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