H23 4月26日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

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昼ごはん

神保町 鳥キングさんに行きました。

始めて伺うお店です。

純レバ丼を頂きました。

ダイエットに最適だと思います(微笑)

最近ラーメン+ライスが定番になってました。

それはやっぱり食べすぎなのでしょうね(汗笑)

今日は、食べすぎをリセットですね!


今朝の体重は59.9キロです(汗笑)

昨日は、油断していたと思います。

やはり火曜日の朝は体重増えやすいのですね。


昨日は、肉じゃが、しおから、韓国のリ、きんぴらゴボウ

ごはん、味噌汁などでした。

それ程、食べ過ぎたとは思いませんでしたが、しおからや

肉じゃがの汁をご飯にかけて食べたので、まだむくんでいるのかもですね。

肉じゃがに、白滝など入れてもらいました。

すき焼きっぽくなるかなぁ〜と思ってましたが、作り立てでも抜群でした!

肉じゃが、今日はより一段と美味しくなっていると思います(楽しみ笑)

日時:2011年4月26日 PM 01:32

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