H23 4月 4日 朝の体重です。

ブログ:H23 4月 4日 朝の体重です。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 4月 4日 朝の体重です。

健康管理

昨日は、自宅 家ご飯は最高ですね!

何もなくても家族で一緒に過ごせる事はありがたいですね。

ありがとうございます。感謝いたします。

今朝の体重は60.2キロです(大汗)

規定体重オーバーですね。

昨日の朝ぎりぎり規定体重だったので、油断しちゃいました。

やはり、仕事しないで、一日中ゴロゴロしていると体重減りませんね。

昨日も、ダイエットは意識しないでこの体重はとても良好だと思います。

ダイエットを意識すれば、即規定体重に戻りますから!

それと、昨日激辛スープまで全部飲んだので水分を沢山摂りました。

なので、まだ単純にむくんでいるだけだと思います。

色々実験しておりますが、最近はかなりダイエット状態も良好だと思います。

卵ごはんに熊本のたまり醤油大量にかけたのもむくみの原因だと思います。

卵ごはんには熊本醤油でないと威力半減だと思います(笑)

関東の醤油だと、それ程美味しくないです。

磯辺焼きに熊本醤油等付けたら、たまりませんね(笑)


今週も体力一杯付けて、仕事思い切り頑張ります!

皆様よろしくお願い致します。

日時:2011年4月 4日 AM 07:56

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