H23 2月18日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 2月18日の昼ごはんです。

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。

メインは無しで小皿4品頂きました。

とても美味しかったです。

ごはん半分でダイエット頑張ってます!

かなり少ないと思いますよね(努力)

ブリ大根美味しかったです。

カツ煮も抜群でした!


目指せ80代現役治療家!

生涯現役治療家でいる為の健康管理をしております。

体調を常に万全にして最高の施術のご提供を目指します。


今朝の体重は59.2キロです。

お陰様でとても良好だと思います。


昨日は帰宅ウォーキング&休肝日でした!

歩いてなければもっと増えているのでしょうね(汗笑)

歩くのはとても気持ち良いし気軽でいいですね。

これからも帰宅ウォーキングと休肝日は週2回頑張ります。

日時:2011年2月18日 PM 01:33

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