H23 2月 2日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 2月 2日の昼ごはんです。

昼ごはん

小川町 ふたばさんに行きました。

カキフライ定食を頂きました。

物凄く美味しかったです!

ご飯は小さいお茶碗でダイエット頑張りました。


今日はカキフライ定食と決めておりました。

それは、昨晩のごはん時に、

私「これ何?」

未久「カキフライだよ」

喜んで食べました。

味がまったく違います(汗)

私「キーちゃんこれ何?」

キーちゃん「それホタテのフライだよ!」

見た目も丸くて変わってるなぁ〜と思ってました。

とても美味しかったので良かったのですが、

その時から断然カキフライモード突入状態でした(笑)


マグロブツもあり大トロとかも入ってましたが、

マグロブツは断然赤みですね(微笑)


目指せ80代現役治療家!

生涯現役治療家でいる為の健康管理をしております。

体調を常に万全にして最高の施術のご提供を目指します。


今朝の体重は59.6キロです。

かなり増えてますね(汗笑)

昨日も帰宅ウォーキングでした。

2日連続ですね!

お陰様で帰宅ウォーキングでどっか痛くなることも無く

体調は万全で絶好調です!


因みに昨日帰宅後体重は59.3キロでした。

ちょっと増えてました。

そう思ってダイエットもしたつもりでした。

でもバームウーヘンを沢山食べちゃいました(汗笑)

しかもお酒3合飲んだ後です。

私はお酒も甘味も両方好きなのでしょうね。


起床時寝室温度8℃でした。

昨日より断然暖かいですね!

10℃超えるとかなり暖かいと思います。

もう今シーズンは風邪の心配はまったく要らないと思います。

用心にこしたことはありませんね!

何よりも予防が大切ですね。

日時:2011年2月 2日 PM 01:36

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