H23 1月11日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H23 1月11日の昼ごはんです。

昼ごはん

小川町 エチオピアさんに行きました。

凄く久しぶりだと思います。

ダイエットの為にビーフカレーごはん半分でお願いしました!


今朝の体重は59.5キロです。

規定体重に戻しました(超努力!)

実は先日の土曜日の朝の体重はなんと61.2キロでした。

土曜日は4時までの為、昼休み返上で頑張りました!

なので昼時間が無くブログアップ出来ませんでした。


日曜日の朝の体重は60.5キロでした。

土曜日はウォーキング帰宅しました(超久しぶり)

昨日の朝の体重は59.8キロでした。

やはり普通に飲み食いしていたのでは規定体重オーバー状態です(実験確認済み)

恐るべき黒ウーロン茶ダイエットパワーですね(既に卒業済み)

なのでこれからは帰宅ウォーキング再開します!

帰宅ランだと荷物問題が発生していたのですが、

帰宅ウォーキングは靴だけ変えればそのままで全然問題ありませんでした。

むしろ凄く気持ちよかったです〔笑)

帰宅ウォーキング週2日以上は頑張りたいと思います!

日時:2011年1月11日 PM 01:31

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