H22 12月 6日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H22 12月 6日の昼ごはんです。

昼ごはん

淡路町 南風さんに行きました。

先日から気になっていたサンラータンメンを頂きました。

以前同様とても美味しかったです!


昨日日曜日の朝の体重は59.2キロでした。

土曜日の晩ごはん豚シャブかなり食べたと思います。

それでも体重落ちてますね!

ただ〆はお餅とスープそれでもうお腹一杯でした(笑)


今朝の体重は58.0キロです。

朝ごはん沢山食べました。

昼ごはんをタンメン食べに行く予定でしたが急いでも閉店時間になりそうでした。

なので夕方開店一番で行くつもりでした。

でもキーちゃんと子供達が近所の公園に遊びに行き疲れたそうです。

因みに怜は5m位ある木の天辺まで登っちゃったそうです(心配大汗)

私も活発でしたが、怜はまだ4歳で今月の17日に満5歳です。

ちょっと早過ぎですよね?!

それとも私が心配しすぎなのでしょうか?!

危ないよ!というとバパだって登ってたんでしょ〜って言い返されました(笑)


なので急遽土曜日テレビでやっていた宅配ピザにしました。

4人で2枚です。

因みに私はプルコギが一番良かったです(微笑)

その後子供達とお風呂に入りお腹が減ったらお茶漬け食べるつもりでした。

無理すれば食べられましたが、ダイエットの為に食べるの止めてみました。

夕食後体重が60キロ位でしたので、59キロ前半位かなぁ〜と思ってました。

これは嬉しい誤算ですね!

明らかに黒ウーロン茶効果だと思います。

昨日は2倍に薄めた状態で1.5Lは飲んだと思います。

2倍に薄めたものでも今の私には効果あるようです(喜)

やはり飲んでいると排尿効果が断然いい感じがします。

2倍に薄めたものなら胃の負担もまったくありません!

これなら余裕で続けられますね。

続けてどうなるかが楽しみです(微笑)


お陰様で私の体調は万全だと思います。

腰や左足や肘などまったく痛くなりません。

朝起きて即の状態でも前屈かなり柔らかくなってきております。

もう無理なストレッチ実験はやる必要がなくなりました!

日時:2010年12月 6日 PM 01:40

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