H22 11月13日の昼ごはんです

ブログ:H22 11月13日の昼ごはんです

お茶の水カイロプラクティックのブログ

H22 11月13日の昼ごはんです

昼ごはん

駿河台 小諸そばさんに行きました。

ミニかき揚げ卵とじ丼うどんセットを頂きました。

新メニューです。

美味しかったです!

香味豚うどんセットの方が私は好きです(微笑)


今朝の体重は59.5キロです。

昨日の晩ごはんはかなり沢山食べました。

それでこの体重は大満足です!

体重を良好な状態に保ちリバウンドしない為にも

食事のコントロールは凄く効果的だと思います。

運動で痩せるとその状態を維持増進する事は難しいかもですね?!

運動続けられればいいですが、食事コントロールは続けられますからね。

両方とも本人の自覚が大切だと思います(微笑)


私の体は皆様に最高の施術をご提供できる道具だと思います。

ですので手入れは万全にしたいです。

まだまだもっともっと進歩出来る様に頑張ります(努力!)

日時:2010年11月13日 PM 01:32

詳しくはこちら

〒101-0062
東京都千代田区神田駿河台3-5-15 荒井ビル4階
TEL:03-5280-0855 mail:info@drt-seitai.com

  • 営業時間
  • 平日 10:00~13:00 14:00~19:00
    土曜 10:00~13:00 14:00~16:00
  • 定休日
  • 日曜日・祝日