H22 10月5日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H22 10月5日の昼ごはんです。

昼ごはん

小川町 佐助さんに行きました。

久しぶりだと思います。

いつもながらとても美味しかったです(微笑)


今朝の体重は58.2キロです。

昨日帰宅ランだったのもっと減っているかと思いました。

2週間以上の帰宅ランでした。

最初は調子よかったですが飛ばしすぎで途中が辛かったです(汗笑)

でも最後の10分は全力ダッシュ出来ました。

お陰様で殆ど筋肉痛もありません。

次はもうちょっとペース配分しないとですね!

やはり走るのは気持ちいいですね(微笑)

今週はもう一回走りたいと思います!

日時:2010年10月 5日 PM 01:50

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