整体を千代田区で受けられるお茶の水カイロプラクティックが更新する情報を月ごとに紹介-2010年8月

お茶の水カイロプラクティックのブログを月ごとにご紹介

お茶の水カイロプラクティックのブログ

H22 8月31日の晩ごはんです。

日時:2010年8月31日 PM 08:57

晩ごはん

自宅 メインはビリヤニもどきです(笑) スープカレー物凄い出来だと再確認です(自画自賛笑) 大満足の晩ごはんでした!...

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H22 8月31日の昼ごはんです。

日時:2010年8月31日 PM 01:47

昼ごはん

小川町 網十さんに行きました。 昼は讃岐うどんの専門店です。 かけうどん中盛り+ちくわ天を頂きました。...

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H22 8月31日 朝の体重です。

日時:2010年8月31日 AM 07:34

健康管理

昨日は自宅 メインは特性カレーです。 昨日は凄く疲れました。 走り始めの15分位肝臓のあたりが初めて痛みました。...

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H22 8月30日の晩ごはんです。

日時:2010年8月30日 PM 09:03

晩ごはん

自宅 メインは特性カレーです。 やはり抜群に美味しかったです(微笑) 帰宅ラン48分7秒でした。...

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H22 8月30日の昼ごはんです。

日時:2010年8月30日 PM 01:47

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは豆腐ハンバーグを頂きました。 美味しかったです(微笑)...

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H22 8月30日 朝の体重です。

日時:2010年8月30日 AM 07:13

健康管理

昨日は浅草 つし馬さんに行きました。 そう言えば朝ごはんにコンビニのおにぎり2個食べてました。 今朝の体重はどうなっているのでしょう?!...

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H22 8月29日の晩ごはんです。

日時:2010年8月29日 PM 08:03

晩ごはん

浅草 つし馬さんに行きました。 その後浅草散歩していると浅草吉本花月の宣伝してました。 皆見たいと言うので見に行きました(笑)...

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H22 8月29日の朝ごはんです。

日時:2010年8月29日 PM 01:48

朝ごはん

鴨川でサーフィンしてきました。 今日は未久と怜に大サービスしました(微笑) 海の家のラーメンがどうしても食べたかったです(微笑)...

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H22 8月28日の晩ごはんです。

日時:2010年8月28日 PM 09:19

晩ごはん

自宅 つけ麺を頂きました。 麺がとても美味しいと思います。 今日も帰宅ラン達成です(微笑)...

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H22 8月28日の昼ごはんです。

日時:2010年8月28日 PM 01:31

昼ごはん

駿河台 小諸そばさんに行きました。 ミニとりから丼うどんセットを頂きました。 美味しかったです。...

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H22 8月28日 朝の体重です。

日時:2010年8月28日 AM 07:19

健康管理

昨日は神保町ラーメン二郎さんに行きました。 昨日は脂極力少なめにして頂きました。 そうすればダイエット効果あるかなぁ〜と思いました。...

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H22 8月27日の晩ごはんです。

日時:2010年8月27日 PM 11:22

晩ごはん

神保町ラーメン二郎さんに行きました。 同行者さんが大盛りチャレンジしました! 完食してました(微笑)...

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H22 8月27日の昼ごはんです。

日時:2010年8月27日 PM 01:49

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは塩鮭を頂きました。 とても美味しかったです。...

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H22 8月27日 朝の体重です。

日時:2010年8月27日 AM 07:49

健康管理

昨日は自宅 もちもちの木さんのラーメンを頂きました。 これ以上遅く走ると早歩きになるぐらいのスピードで走りました。 このペースならいつまでも走ってられそうです(微笑)...

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H22 8月26日の晩ごはんです。

日時:2010年8月26日 PM 09:29

晩ごはん

自宅 もちもちの木さんのラーメンを頂きました。 本日は帰宅ラン&休肝日です。 ゆっくり走って48分38秒でした。...

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H22 8月26日の昼ごはんです。

日時:2010年8月26日 PM 01:29

昼ごはん

小川町 蔵王さんに行きました。 ガッツリ食べたくなりました!(笑) 朝の体重も良好だし、帰宅ラン予定なのでスタミナ補給です。...

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H22 8月26日 朝の体重です。

日時:2010年8月26日 AM 07:37

健康管理

昨日は中目黒 ダイーサさんに行きました。 いわしが物凄く美味しかったです。 イタリアでもイワシポピュラーなのですね!...

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H22 8月25日の晩ごはんです。

日時:2010年8月26日 AM 12:14

晩ごはん

中目黒 ダイーサさんに行きました。 世界一のピザを思い切り堪能する事が出来ました。 Tさん、ご参加の皆様ありがとうございます。感謝いたします。...

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H22 8月25日の昼ごはんです。

日時:2010年8月25日 PM 01:27

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 今日夜沢山食べそうなのでダイエット頑張りました! 永谷園シリーズです(微笑)...

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H22 8月25日 朝の体重です。

日時:2010年8月25日 AM 07:42

健康管理

駿河台 昨日はは恒例の特別施術勉強会でした。 やはり治療の話は尽きないですね! どうすればさらに皆様のお役に立てるようになるか。...

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H22 8月24日の晩ごはんです。

日時:2010年8月24日 PM 11:38

晩ごはん

駿河台 串まるさんに行きました。 今日は恒例の特別施術勉強会でした。 無理を言ってその後かっぽうぎさんに行きました。...

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H22 8月24日の昼ごはんです。

日時:2010年8月24日 PM 01:53

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 今日は小皿4皿を頂きました。 ヘルシーでとても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月24日 朝の体重です。

日時:2010年8月24日 AM 07:37

健康管理

昨日は東向島 カタヤマさんに行きました。 昨日はランニング帰宅しました。 7キロ42分ジャストでした。...

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H22 8月23日の晩ごはんです。

日時:2010年8月23日 PM 09:42

晩ごはん

東向島 カタヤマさんに行きました。 久しぶりだと思います。 とても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月23日の昼ごはんです。

日時:2010年8月23日 PM 01:25

昼ごはん

小川町 吉野やさんに行きました。 どうしても豚丼が食べたかったです(笑) 私は牛丼の方が好みだとわかりました(微笑)...

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H22 8月23日 朝の体重です。

日時:2010年8月23日 AM 07:27

健康管理

昨日は浅草 寿司初総本店さんに行きました。 お陰様で素晴らしい週末を過ごす事が出来ました。 皆様、ありがとうございます。感謝いたします。...

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H22 8月22日の晩ごはんです。

日時:2010年8月22日 PM 07:34

晩ごはん

浅草 寿司初総本店さんに行きました。 とても美味しかったです! 未久大喜びでした(微笑)...

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H22 8月22日の昼ごはんです。

日時:2010年8月22日 PM 04:56

昼ごはん

那珂湊 久楽さんに行きました。 その後めぐみ温泉に行きました。 朝ごはんは未久と怜と一緒に吉野家さんに行きました。...

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H22 8月22日 朝の体重です。

日時:2010年8月22日 AM 08:14

健康管理

昨日は御成門 あらかわさんに行きました。 全て物凄く美味しかったです。 帰宅ウォーキングもしました(努力)...

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H22 8月21日の晩ごはんです。

日時:2010年8月21日 PM 09:12

晩ごはん

御成門 あらかわさんに行きました。 念願のお店に行く事が出来ました。 皆様ありがとうございます。感謝いたします。...

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H22 8月21日の昼ごはんです。

日時:2010年8月21日 PM 01:24

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 2個で346キロカロリーです。 一番カロリーの低い焼鮭としそ練り梅に致しました。...

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H22 8月21日 朝の体重です。

日時:2010年8月21日 AM 07:33

健康管理

昨日は神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 やはり普段の地道なダイエットが絶対必要ですね!! 私の今日のの体重どうなっているのでしょうか?!...

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H22 8月20日の晩ごはんです。

日時:2010年8月20日 PM 11:11

晩ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 麺半分を頂きました。 凄くお腹いっぱいになりました(微笑)...

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H22 8月20日の昼ごはんです。

日時:2010年8月20日 PM 01:26

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは豆腐ハンバーグを頂きました。 凄くおいしかったです(微笑)...

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H22 8月20日 朝の体重です。

日時:2010年8月20日 AM 07:33

健康管理

昨日は自宅メインはカレーです。 つけ麺にカレールーいれると食後のどが乾き過ぎました(汗笑) 今度はルーではなくスパイスを入れてカレーにしたいです(微笑)...

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H22 8月19日の晩ごはんです。

日時:2010年8月19日 PM 09:12

晩ごはん

自宅メインはカレーです。 昨日のつけ麺の汁にカレールーと玉ねぎを入れました。 なのでお肉はありませがとても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月19日の昼ごはんです。

日時:2010年8月19日 PM 01:49

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは野菜カレーを頂きました。 凄くおいしかったです(微笑)...

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H22 8月19日 朝の体重です。

日時:2010年8月19日 AM 07:32

健康管理

昨日は自宅 メインは味噌麺処 花道さんのつけ麺を頂きました。 つけ麺は麺がとても美味しかったです。 今日は昨日の残りのスープでカレーを作ります(楽しみ笑)...

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H22 8月18日の晩ごはんです。

日時:2010年8月18日 PM 10:11

晩ごはん

自宅 メインは味噌麺処 花道さんのつけ麺を頂きました。 熊本の馬刺し最高でした! キーちゃん特性ハヤシソース抜群でした。...

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H22 8月18日の昼ごはんです。

日時:2010年8月18日 PM 01:42

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは鶏から揚げ甘酢あんを頂きました。 凄くおいしかったです(微笑)...

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H22 8月18日 朝の体重です。

日時:2010年8月18日 AM 07:38

健康管理

昨日は浅草 寿司初総本店さんに行きました。 平日はダイエット頑張らないとですよね! 昨日も昼夜ダイエット頑張りました。...

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H22 8月17日の晩ごはんです。

日時:2010年8月17日 PM 09:41

晩ごはん

浅草 寿司初総本店さんに行きました。 いつもながらとても美味しかったです。 〆にラーメンいく?!と聞いたら駄目だしされました(笑)...

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H22 8月17日の昼ごはんです。

日時:2010年8月17日 PM 01:55

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインはハムカツと鶏から揚げを頂きました。 凄く懐かしかったです(微笑)...

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H22 8月17日 朝の体重です。

日時:2010年8月17日 AM 07:34

健康管理

昨日は自宅 ヘルシーごはんです。 帰宅後体重は58.9キロでした。 昨日もウォーキング帰宅して1時間ちょうど位でした。...

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H22 8月16日の晩ごはんです。

日時:2010年8月16日 PM 08:57

晩ごはん

自宅 ヘルシーごはんです。 やはり家のご飯は美味しいですね! ごはん一杯だけでダイエット頑張りました。...

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H22 8月16日の昼ごはんです。

日時:2010年8月16日 PM 01:27

昼ごはん

神保町 共栄堂さんに行きました。 ポークカレーを頂きました。 凄く美味しかったです(微笑)...

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H22 8月16日 朝の体重です。

日時:2010年8月16日 AM 07:24

健康管理

昨日は浅草 寿司初総本店さんに行きました。 未久がいないと寂しいです(涙笑) やはりいつも家族一緒がいいですね!...

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H22 8月15日の晩ごはんです。

日時:2010年8月15日 PM 04:09

晩ごはん

浅草 寿司初総本店さんに行きました。 新子を堪能出来ました(微笑) その後怜のリクエストでカラオケです(笑)...

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H22 8月15日の昼ごはんです。

日時:2010年8月15日 PM 04:09

昼ごはん

春日部湯元温泉さんに行きました。 タンメンがとても美味しかったです(微笑) お墓参りの後に行きました。...

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H22 8月15日 朝の体重です。

日時:2010年8月15日 AM 06:43

健康管理

昨日は浅草 アラスカさんに行きました。 昨日も歩いて帰宅しました(一時間5分弱) 帰宅後体重は59.2キロでした。...

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H22 8月14日の晩ごはんです。

日時:2010年8月14日 PM 09:08

晩ごはん

浅草 アラスカさんに行きました。 東京湾花火大会もみれました! 物凄く美味しかったです(微笑)...

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H22 8月14日の昼ごはんです。

日時:2010年8月14日 PM 01:03

昼ごはん

小川町 吉野家さんに行きました。 並盛りつゆだくだく、お新香、卵、味噌汁を頂きました。 物凄く美味しかったです(大当り!)...

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H22 8月14日 朝の体重です。

日時:2010年8月14日 AM 07:28

健康管理

昨日は曳舟 小法師さんに行きました。 仕事場から自宅までやく7キロ歩いて帰りました。 なんと1時間10分弱で到着しました!...

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H22 8月13日の晩ごはんです。

日時:2010年8月13日 PM 09:05

晩ごはん

曳舟 小法師さんに行きました。 ラーメンを頂きました。 美味しかったです(微笑)...

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H22 8月13日の昼ごはんです。

日時:2010年8月13日 PM 01:41

昼ごはん

錦町 ほん田さんに行きました。 凄く久しぶりだと思います。 スタミナ丼ごはん半分を頂きました。...

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H22 8月13日 朝の体重です。

日時:2010年8月13日 AM 07:21

健康管理

昨日は 向島 ちっぺさんに行きました。 その後家で飲んだためブログアップ出来ませんでした。 〆はカップラーメンです(微笑)...

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H22 8月12日の昼ごはんです。

日時:2010年8月12日 PM 01:34

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 木曜日恒例の野菜カレーを頂きました。 豚汁も抜群でした!...

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H22 8月12日 朝の体重です。

日時:2010年8月12日 AM 07:17

健康管理

昨日は自宅 アイスティーだけです。 帰宅後体重は60.6キロでした。 ダイエット&休肝日頑張りました!...

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H22 8月11日の晩ごはんです。

日時:2010年8月11日 PM 09:56

晩ごはん

自宅 アイスティーだけです。 昼神保町 ラーメン二郎さんに行ったので夜はダイエットです。 帰宅後体重は60.6キロでした。...

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H22 8月11日の昼ごはんです。

日時:2010年8月11日 PM 01:51

昼ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 昼いけるのは物凄く久しぶりだと思います。 小を普通の量を頂きました。...

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H22 8月11日 朝の体重です。

日時:2010年8月11日 AM 07:29

健康管理

昨日は神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 麺半分を頂きました。 帰宅後体重は60.6キロでした。...

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H22 8月10日の晩ごはんです。

日時:2010年8月10日 PM 10:55

晩ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 麺半分を頂きました。 いつもながらとても美味しかったです。...

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H22 8月10日の昼ごはんです。

日時:2010年8月10日 PM 01:20

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは無しで小皿4皿を頂きました。 全て美味しかったです(微笑)...

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H22 8月10日 朝の体重です。

日時:2010年8月10日 AM 07:27

健康管理

昨日は小川町 金寿司さんに行きました。 超食べ過ぎです(笑) 明日は規定体重キープ出来るのでしょうか?!...

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H22 8月9日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 9日 PM 10:14

晩ごはん

小川町 金寿司さんに行きました。 超久しぶりでしたが抜群でした! 〆は太一さんでラーメンとサンラータン麺です。...

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H22 8月9日の昼ごはんです。

日時:2010年8月 9日 PM 01:27

昼ごはん

小川町 エチピアさんに行きました。 ビーフカレーからさ10倍を頂きました。 美味しかったです。...

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H22 8月9日 朝の体重です。

日時:2010年8月 9日 AM 07:16

健康管理

昨日は浅草 寿司初総本店さんに行きました。 お陰様で最高の休日を過ごす事が出来ました。 ありがとうございます。感謝いたします。...

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H22 8月8日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 8日 PM 10:24

晩ごはん

浅草 寿司初総本店さんに行きました。 やはりこちらはとても美味しいと思いました。 お陰様で最高の休日を過ごす事が出来ました。...

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H22 8月8日の昼ごはんです。

日時:2010年8月 8日 PM 03:37

昼ごはん

朝3時起きで鴨川にサーフィンに行きました! 未久と怜も大はしゃぎでした(微笑) その後かなやで食事して温泉はって帰宅しました。...

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H22 8月7日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 7日 PM 09:21

晩ごはん

向島 ラクチーナさんに行きました。 手作りパスタが抜群でした! 他の料理もとても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月7日の昼ごはんです。

日時:2010年8月 7日 PM 01:34

昼ごはん

神保町 ティーヌーンさんに行きました。 エビのバジル炒めごはんを頂きました。 とても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月7日 朝の体重です。

日時:2010年8月 7日 AM 07:23

健康管理

昨日は神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 麺半分を頂きました。 今朝の体重はどうなっているでしょう?!...

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H22 8月6日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 6日 PM 10:58

晩ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 麺半分を頂きました。 いつもながらとても美味しかったです。...

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H22 8月6日の昼ごはんです。

日時:2010年8月 6日 PM 01:31

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは豆腐ハンバーグを頂きました。 とても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月6日 朝の体重です。

日時:2010年8月 6日 AM 07:20

健康管理

昨日は東向島 とよださんに行きました。 久しぶりでしたが全て抜群でした(微笑) 結構沢山食べました。...

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H22 8月5日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 5日 PM 10:09

晩ごはん

東向島 とよださんに行きました。 いつもながら全て抜群でした! その前に近所の盆踊りに行きました(微笑)...

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H22 8月5日 朝の体重です。

日時:2010年8月 5日 AM 07:33

健康管理

昨日は自宅 メインはちばからさんの混ぜそばです。 混ぜそばより断然普通のラーメンが私好みです(微笑) 昨日はダエイットと休肝日頑張りました!...

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H22 8月4日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 4日 PM 08:59

晩ごはん

自宅 メインはちばからさんの混ぜそばです。 肉が美味しかったです。 未久と怜もちょっとだけ食べました(笑)...

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H22 8月4日の昼ごはんです。

日時:2010年8月 4日 PM 01:31

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは初めての冷シャブを頂きました。 とても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月4日 朝の体重です。

日時:2010年8月 4日 AM 07:39

健康管理

昨日は駿河台 太一さんに行きました。 お弟子様達ととても楽しい時間を過ごす事が出来ました。 ありがとうございます。感謝いたします。...

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H22 8月3日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 3日 PM 10:21

晩ごはん

駿河台 太一さんに行きました。 今日は特別施術勉強会でした。 その後お弟子様達と会食です。...

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H22 8月3日の昼ごはんです。

日時:2010年8月 3日 PM 01:30

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインはマイブームの鮭を頂きました(笑) とても美味しかったです(微笑)...

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H22 8月3日 朝の体重です。

日時:2010年8月 3日 AM 07:39

健康管理

昨日は自宅 メインは肉じゃがです。 ダイエットするにはご飯の友多過ぎです(汗笑) でもダイエット頑張りました!...

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H22 8月2日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 2日 PM 08:50

晩ごはん

自宅 メインは肉じゃがです。 たらこも抜群でしたが一切れだけで我慢しました。 しらすおろしご飯最高ですね。...

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H22 8月2日の昼ごはんです。

日時:2010年8月 2日 PM 01:35

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは鯖焼を頂きました。 とても美味しかったです。...

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H22 8月2日 朝の体重です。

日時:2010年8月 2日 AM 07:35

健康管理

昨日は朝3時起きで鴨川にサーフィン行きました。 お陰様で最高の休日を過ごす事が出来ました。 ありがとうございます。感謝いたします。...

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H22 8月1日の晩ごはんです。

日時:2010年8月 1日 PM 10:12

晩ごはん

朝3時起きで鴨川にサーフィン行きました。 ところが水温17℃と水物凄く冷たく海水浴どころではありませんでした。 私もスプリングで1時間が限界でした。...

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