H22 7月5日晩ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

H22 7月5日晩ごはんです。

晩ごはん

自宅 メインは鯖焼きです。

かなりヘルシーですよね!

今日は休肝日なのでダイエット頑張りました!

と思ったのですが、サクランボ食べ過ぎました(汗笑)

その後甘いものまで食べちゃいました。

まぁ〜たまにはいいですよね(笑)

明日は規定体重キープしていると思います。

日時:2010年7月 5日 PM 08:56

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