整体を千代田区で受けられるお茶の水カイロプラクティックが更新する情報を月ごとに紹介-2010年4月

お茶の水カイロプラクティックのブログを月ごとにご紹介

お茶の水カイロプラクティックのブログ

4月30日の晩ごはんです。

日時:2010年4月30日 PM 11:14

晩ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 物凄く美味しかったです! 私の体重どうなっちゃうのでしょうね(汗笑)...

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4月30日の昼ごはんです。

日時:2010年4月30日 PM 01:26

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにコンビニのおにぎり5個です。 396キロカロリーなのでおにぎり2個分ですね(笑)...

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4月30日朝の体重です。

日時:2010年4月29日 PM 11:08

健康管理

昨日は曳舟 麺まるさんに行きました。 超久しぶりでしたがとても美味しかったです(微笑) 昨日はそれほど食べたとは思いませんでした。...

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4月29日の晩ごはんです。

日時:2010年4月29日 PM 11:08

晩ごはん

曳舟 麺まるさんに行きました。 から味噌バターコーンラーメンを頂きました。 美味しかったです。...

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4月29日の昼ごはんです。

日時:2010年4月29日 PM 03:38

昼ごはん

自宅 炊き立てご飯がとても美味しかったです。 皆を羽田に送りに行きました。 そしたら、未久と怜おお泣き状態でした。...

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4月29日朝の体重です。

日時:2010年4月29日 AM 07:41

健康管理

昨日は淡路町 しょうちゃんさんに行きました。 2日連日行っちゃいました(笑) やはり物凄く美味しかったです!!...

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4月28日の晩ごはんです。

日時:2010年4月28日 PM 09:15

晩ごはん

淡路町 しょうちゃんさんに行きました。 二郎さんは今日臨時休業でした。 なので連日行っちゃいました(笑)...

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4月28日の晩ごはんです。

日時:2010年4月28日 PM 09:15

晩ごはん

淡路町 しょうちゃんさんに行きました。 二郎さんは今日臨時休業でした。 なので連日行っちゃいました(笑)...

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4月28日の昼ごはんです。

日時:2010年4月28日 PM 01:35

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにコンビニのおにぎり二個です。 今日はいつもの304キロカロリーです!...

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4月28日朝の体重です。

日時:2010年4月28日 AM 07:31

健康管理

昨日は淡路町 しょうちゃんさんに行きました。 特別施術勉強会後にお弟子様達とご一緒しました。 物凄く美味しかったと思います(微笑)...

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4月27日の晩ごはんです。

日時:2010年4月27日 PM 10:06

晩ごはん

淡路町 しょうちゃんに行きました。 今日は特別施術勉強会でした。 最高の仲間と最高の時を過ごせました(微笑)...

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4月27日の昼ごはんです。

日時:2010年4月27日 PM 01:31

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにコンビニのおにぎり二個です。 二個で362キロカロリーです。...

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4月27日朝の体重です。

日時:2010年4月27日 AM 07:25

健康管理

昨日は自宅 メインはキーちゃん特製ハンバーグです(笑) ダイエット頑張りました! 明日は規定体重になっているでしょうか?!...

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4月26日の晩ごはんです。

日時:2010年4月26日 PM 08:44

晩ごはん

自宅 メインはキーちゃん特製ハンバーグです(笑) ちょっと柔らかいけど凄く美味しかったです(微笑) ダイエット頑張りました!...

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4月26日の昼ごはんです。

日時:2010年4月26日 PM 01:34

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにコンビニのおにぎり二個です。 一番カロリーの低いこんぶ、164キロカロリーです。...

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4月26日朝の体重です。

日時:2010年4月26日 AM 07:21

健康管理

昨日は自宅 つまみ色々です。 野沢菜とても美味しかったです。 今日の晩ごはんは野沢菜ご飯が食べたいです(微笑)...

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4月25日の晩ごはんです。

日時:2010年4月25日 PM 08:27

晩ごはん

自宅 つまみ色々です。 みくが作ったみくだんごも食べました(笑) 兎に角楽しかったです(微笑)...

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4月25日の昼ごはんです。

日時:2010年4月25日 PM 06:04

昼ごはん

蓼科 やまなみさんに行きました。 朝5時30分起きで家族サービス小旅行です(微笑) お陰様で皆大喜びでした(笑)...

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4月24日の晩ごはんです。

日時:2010年4月24日 PM 11:45

晩ごはん

本所 わかばさんにいきました。 流石にもうもつ焼きは行かないと思いますよね。 やはりきちんと確認しないとですよね!...

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4月24日の昼ごはんです。

日時:2010年4月24日 PM 01:37

昼ごはん

小川町 エチオピアさんに行きました。 エビカレーからさ10倍を頂きました。 とても美味しかったです(微笑)...

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4月24日朝の体重です。

日時:2010年4月24日 AM 07:36

健康管理

昨日は淡路町 しょうちゃんにいきました。 どうやらもつ焼きブーム一段落しました(超大満足) ればさしが特に絶品でした。...

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4月23日の晩ごはんです。

日時:2010年4月23日 PM 10:04

晩ごはん

淡路町 しょうちゃんにいきました。 私今まで超もつ焼きブームでした(笑) お陰様で今日大満足でした。...

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4月23日の昼ごはんです。

日時:2010年4月23日 PM 01:39

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにコンビニのおにぎりです。 鮭と明太子で304キロカロリーと超少ないです。...

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4月23日朝の体重です。

日時:2010年4月23日 AM 07:42

健康管理

昨日は自宅 カレーライスです。 カレーチャーハン物凄く美味しかったです! 帰宅後体重は59.9キロでした。...

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4月22日の晩ごはんです。

日時:2010年4月22日 PM 08:43

晩ごはん

自宅 カレーライスです。 カレーも美味しかったけどカレーチャーハン絶品でした(超大満足) ビリヤニより私は雨季です(微笑)...

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4月22日の昼ごはんです。

日時:2010年4月22日 PM 01:33

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは煮鯖きです。 煮鯖最高でした!...

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4月22日朝の体重です。

日時:2010年4月22日 AM 07:35

健康管理

昨日は自宅 つまみ色々です。 と言うか飲んでます(微笑) お酒飲むとダイエットより簡単ですよね(汗笑)...

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4月21日の晩ごはんです。

日時:2010年4月21日 PM 09:19

晩ごはん

自宅 つまみ色々です。 ダイエットの為にこれだです。 と言うか飲んでます(微笑)...

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4月21日の昼ごはんです。

日時:2010年4月21日 PM 01:31

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは鯖塩焼きです。 いんげんの胡麻あえも抜群でした(微笑)...

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4月21日朝の体重です。

日時:2010年4月21日 AM 07:40

健康管理

昨日は自宅 たいめいけんのタラバガニクリームコロッケです。 たいめいけんさんのコールスロー大好きです(笑) 帰宅後体重60.2キロでした(大汗)...

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4月20日の晩ごはんです。

日時:2010年4月20日 PM 08:32

晩ごはん

自宅 たいめいけんのタラバガニクリームコロッケです。 まぐろも抜群でした! ダイエット頑張ったつもりです。...

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4月20日の昼ごはんです。

日時:2010年4月20日 PM 01:42

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインはミックスフライです。 今日は牛筋煮込みを頂きました。...

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4月20日朝の体重です。

日時:2010年4月20日 AM 07:36

健康管理

昨日は神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 今日も物凄く美味しかったです。 麺半分ではなく少なめでした。...

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4月19日の晩ごはんです。

日時:2010年4月19日 PM 11:34

晩ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 キーちゃん仕事関係の為外食です。 そうなれば二郎さんですよね!...

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4月19日の昼ごはんです。

日時:2010年4月19日 PM 01:29

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは豆腐ハンバーグです。 とても美味しかったです。...

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4月19日朝の体重です。

日時:2010年4月19日 AM 07:41

健康管理

昨日は自宅 メインはさんまのかば焼きです! 缶詰ってとても美味しいですよね(微笑) 〆のご飯食べないでダイエット頑張りました。...

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4月18日の晩ごはんです。

日時:2010年4月18日 PM 10:22

晩ごはん

自宅 メインはさんまのかば焼きです! 晩ごはんの前に超久しぶりにカート大会に出場しました(どれだけタブなの笑) 練習走行と耐久レースで2時間でした。...

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4月18日の昼ごはんです。

日時:2010年4月18日 PM 02:25

昼ごはん

山中湖 紅富士の湯さんに行きました。 温泉町抜群で絶景でした! ご飯もとても美味しかったです。...

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4月17日朝の体重です。

日時:2010年4月17日 PM 08:17

健康管理

東向島 光州苑さんに行きました。 久しぶりです。 とても美味しかったです(微笑)...

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4月17日の昼ごはんです。

日時:2010年4月17日 PM 01:22

昼ごはん

小川町 魚河岸日本一さんに行きました。 やはり鯖凄く美味しかったです! おすしは美味しいですよね(微笑)...

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4月17日朝の体重です。

日時:2010年4月17日 AM 07:23

健康管理

昨日は神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 豚が物凄く美味しかったです。 普通盛りが食べたいなぁ〜と思います(微笑)...

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4月16日の晩ごはんです。

日時:2010年4月16日 PM 11:22

晩ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 麺半分を頂きました。 豚が物凄く美味しかったです。...

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4月16日の昼ごはんです。

日時:2010年4月16日 PM 01:37

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 親子丼がありました! 私好みでとても美味しかったです(微笑)...

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4月16日朝の体重です。

日時:2010年4月16日 AM 07:46

健康管理

昨日は自宅 つまみ色々です(笑) とても美味しかったです。 お風呂掃除も完了です。...

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4月15日の晩ごはんです。

日時:2010年4月15日 PM 09:48

晩ごはん

自宅 つまみ色々です(笑) ぶりの塩焼き絶品でした! ねぎ納豆も抜群でした。...

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4月15日の昼ごはんです。

日時:2010年4月15日 PM 01:48

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 小皿4皿頂きました。 牛筋に込み抜群でした!...

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4月15日朝の体重です。

日時:2010年4月15日 AM 07:28

健康管理

昨日は自宅 メインはキーちゃん、みく、れいが作った餃子です。 帰宅すると未久と怜が楽しそうに作ってました(微笑) 凄く可愛かったです。...

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4月15日の晩ごはんです。

日時:2010年4月14日 PM 08:59

晩ごはん

自宅 メインはキーちゃん、みく、れいが作った餃子です(微笑) とても美味しかったです! 昼夜納豆です(ヘルシー笑)...

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4月14日の昼ごはんです。

日時:2010年4月14日 PM 01:38

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは豆腐ハンバーグです。 とても美味しかったです(微笑)...

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今朝の体重は59.6キロです。

日時:2010年4月14日 AM 07:39

健康管理

昨日は多町 三政さんに行きました。 物凄く美味しかったです! なぜもつもつマニアに載ってないのでしょうね?!...

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4月13日の晩ごはんです。

日時:2010年4月13日 PM 10:46

晩ごはん

多町 三政さんに行きました。 ブログアップは初めてだと思います。 凄く美味しかったです。...

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4月13日の昼ごはんです。

日時:2010年4月13日 PM 01:49

昼ごはん

小川町 大賀さんに行きました。 初めて行くお店です。 豚プルコギ定食を頂きました。...

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4月13日朝の体重です。

日時:2010年4月13日 AM 07:42

健康管理

昨日は自宅 メインは焼きそばです。 キーちゃん特性かぶの漬物も美味しかったです。 焼きそばも大勝軒さんのつけ麺を使いました。...

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4月12日の晩ごはんです。

日時:2010年4月12日 PM 08:56

晩ごはん

自宅 メインは焼きそばです。 しめ鯖が絶品でした! これパックのトロしめ鯖というものです。...

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4月12日の昼ごはんです。

日時:2010年4月12日 PM 01:28

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 さんまの塩焼き抜群でした! きれいに食べてますよね(微笑)...

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4月12日の昼ごはんです。

日時:2010年4月12日 PM 01:28

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 さんまの塩焼き抜群でした! きれいに食べてますよね(微笑)...

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4月12日朝の体重です。

日時:2010年4月12日 AM 07:41

健康管理

昨日は堀切菖蒲園 のんきさんに来ました。 近所ならしょっちゅう行きたいです(微笑) もつ焼きは良いですね!...

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4月11日の晩ごはんです。

日時:2010年4月11日 PM 08:50

晩ごはん

堀切菖蒲園 のんきさんに来ました。 とても美味しかったです。 その後子供達と近所のスーパーに行きました(微笑)...

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4月11日の昼ごはんです。

日時:2010年4月11日 PM 02:11

昼ごはん

小田原 はまさんに行きました。 金目の煮つけが絶品でした。 富士山を見ました(微笑)...

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4月10日の晩ごはんです。

日時:2010年4月10日 PM 11:12

晩ごはん

曳舟 白木屋さんに行きました。 未久のお友達家族の皆様達です。 とても楽しかったです!...

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4月10日の昼ごはんです。

日時:2010年4月10日 PM 01:46

昼ごはん

小川町 魚河岸日本一さんに行きました。 しめ鯖も美味しかったですが、 鯖の棒寿司が私にとっては絶品でした!...

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4月10日朝の体重です。

日時:2010年4月10日 AM 07:36

健康管理

昨日は神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 昼間に水道トラブルがあり早じまいされたそうです。 その為に普段よりスープが濃厚だったそうです。...

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4月9日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 9日 PM 11:13

晩ごはん

神保町 ラーメン二郎さんに行きました。 物凄く美味しかったです! 今日は超抜群でした(大感激)...

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4月9日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 9日 PM 01:27

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにコンビニのミニ弁当を頂きました(努力!) 鯵ごはん327キロカロリーです。...

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4月9日朝の体重です。

日時:2010年4月 9日 AM 07:38

健康管理

昨日は自宅 おかず色々です。 ご飯も一杯だけでダイエットも頑張りました。 ダイエットと休肝日の両立も出来ました(微笑)...

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4月9日朝の体重です。

日時:2010年4月 9日 AM 07:38

健康管理

昨日は自宅 おかず色々です。 ご飯も一杯だけでダイエットも頑張りました。 ダイエットと休肝日の両立も出来ました(微笑)...

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4月8日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 8日 PM 08:41

晩ごはん

自宅 おかず色々です。 前部とても美味しかったです。 今週も今日で3日休肝日達成です(微笑)...

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4月8日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 8日 PM 01:34

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインは野菜カレーです。 カレー最高でした!...

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4月7日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 7日 PM 09:45

晩ごはん

自宅 つま飲んでいる時はみ色々です。 休肝日予定でしたが、3合飲んじゃいました(笑) 休肝日連続にしないほうがいいかなぁ〜と思いました。...

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4月7日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 7日 PM 01:36

昼ごはん

駿河台 かっぽうぎさんに行きました。 メインはなしで、小皿4皿頂きました。 かつおふりかけ納豆最高でした!...

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4月7日朝の体重です。

日時:2010年4月 7日 AM 07:39

健康管理

昨日は新代田 ラーメン二郎さんに行きました。 美味しかったです。 昨日は連続二日目の休肝日でした(微笑)...

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4月6日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 6日 PM 11:17

晩ごはん

新代田 ラーメン二郎さんに行きました。 小ラーメンを頂きました。 以前から一度は食べてみたいと思ってました。...

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4月6日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 6日 PM 01:49

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにミニ弁当です(努力!) 一番カロリーが低い292キロカロリーの物にしました!...

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4月6日朝の体重です。

日時:2010年4月 6日 AM 07:24

健康管理

昨日は曳舟 こぼしさんに行きました。 亀戸の中本さんにタンメン食べに行く予定でしたが、 月曜日休日の為急遽変更です。...

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4月5日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 5日 PM 08:36

晩ごはん

曳舟 こぼしさんに行きました。 怜君を保育園に迎えに行き二人で一緒に行きました(微笑) 怜はおもちゃもらって大喜びでした(笑)...

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4月5日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 5日 PM 01:32

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにおにぎり2個です(努力!) 一番カロリーが低い304キロカロリーの物にしました!...

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4月5日朝の体重です。

日時:2010年4月 5日 AM 07:37

健康管理

昨日の晩ごはんは念願のホルモンです。 お陰様で最高の週末を過ごす事が出来ました。 ありがとうございます。感謝いたします。...

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4月4日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 4日 PM 07:33

晩ごはん

お台場 すきやさんに行きました。 その後百観音温泉に行きました。 晩ごはんは念願のホルモンです。...

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4月4日朝の体重です。

日時:2010年4月 4日 AM 07:50

健康管理

昨日は隅田川で向島サーフィンチームのお花見でした。 外国の方も沢山いらっしゃいました(しかも若く美人さんでした笑) 最高に盛り上がりました!...

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4月3日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 3日 PM 09:47

晩ごはん

隅田川 お花見です。 トラフグ8キロ用意されたそうです。 凄く美味しくインターナショナルなお花見でした。...

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4月3日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 3日 PM 09:47

晩ごはん

隅田川 お花見です。 トラフグ8キロ用意されたそうです。 凄く美味しくインターナショナルなお花見でした。...

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4月3日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 3日 PM 01:29

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。 ダイエットのためにおにぎり2個です(努力!) 白湯って美味しいですよね(微笑)...

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4月3日朝の体重です。

日時:2010年4月 3日 AM 07:36

健康管理

昨日は神保町 用心棒さん覆面さんに行きました。 ラーメン二郎さんに行ったらお休みでした(涙) なので気になっていたお店に行きました。...

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4月2日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 2日 PM 10:51

晩ごはん

神保町 用心棒さんに行きました。 その後、覆面さんに行きました。 明らかに食べ過ぎですよね(笑)...

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4月2日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 2日 PM 01:51

昼ごはん

神保町 チャボさんに行きました。 始めて伺うお店です。 ホワイトカレー煮豚入りを頂きました。...

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4月2日朝の体重です。

日時:2010年4月 2日 AM 07:24

健康管理

昨日は自宅 色々食べました。 ご飯一杯だけでダイエットも頑張りました(笑) 昨日で今週3日目の休肝日達成です。...

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4月1日の晩ごはんです。

日時:2010年4月 1日 PM 08:53

晩ごはん

自宅 色々食べました。 キーちゃん特性大根の漬物が最高でした(微笑) 豚も美味しかったです。...

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4月1日の昼ごはんです。

日時:2010年4月 1日 PM 01:51

昼ごはん

小川町 蔵王さんに行きました。 久しぶりだと思います。 ルースー丼を頂きました。...

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4月1日朝の体重です。

日時:2010年4月 1日 AM 07:17

健康管理

昨日は新山下 タイクーンさんに行きました(微笑) 久しぶりでした。 まだテラスで食べるには寒すぎですね。...

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