2月10日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

2月10日の昼ごはんです。

昼ごはん

小川町 XIBI(シビ)さんに行きました。

久しぶりだと思います。

シビ丼を頂きました。

とても美味しかったです!

ダイエットのつもりですが効果ありますよね(微笑)


お陰様で今回の血液検査も良好でした!

特に尿酸値が5.5と凄く下がっていると思います。

殆どビール飲まなくなってますからね。

食事のプリン体はもう全然気にしないで何でも食べてます(笑)


恥ずかしながら血液と健康状態が把握出来ません(汗)

と言うか以前から体痛いけど体調は万全でした?!

今回は休肝日週3日作っても体調の変化は無いです。

びろうな話ですが、飲みすぎで下痢しなくなったことが一番の変化です。

ラーメン二郎さんに週一回伺いこの数値はある意味凄いと思います。

これで安心して毎週通えます(汗笑)

多分検査前一回二郎さん抜けば検査数値は完璧になると思います(笑)


今私は50歳目前で私の同級生は4月で49歳です。

江戸時代ならもうとっくに隠居ですよね!

老いは全く感じておりません。

むしろ昔より元気盛り盛りです(笑)

柔軟体操の前屈10代の頃物凄く柔らかかったです。

それを考えると年だから硬いのと思い無理してぎっくり腰になってます(阿呆笑)

同年代より10歳は若いと思います。

それだけ最近体に気遣ってますからね。

9年前に禁煙してそれもいいのかもですね。

今年から休肝日週3日作ってます。

一年360日ぐらいは必ず飲んでました。

お酒やめる気はまだないので出来るだけ美味しく飲みたいです!

血液検査数値が明らかによくないと思ってお酒飲んでもつらいです(小心物笑)

なのでこれからはより安心して飲めます(笑)

週3日の休肝日は必ず守ります。

毎日1合でも検査数値殆ど万全だったと思います。

毎日一合はちょっと寂しすぎで中途半端だと思います。

今の私には週3日の休肝日があっているようです(微笑)


日常生活で自分を律して体調をより万全にして、

皆様に最高の施術のごて今日を目指します。

日時:2010年2月10日 PM 01:30

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