1月23日の昼ごはんです。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

1月23日の昼ごはんです。

昼ごはん

お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。

ダイエット頑張りました!

おにぎり2個だけで我慢しました(努力)

今週はすでに休肝日3日達成出来ております!

食べ過ぎたぶんはやはり次の食事でバランスとらないとですよね。

多分昨日位なら外食しても大丈夫だと思います。

でも頑張ってみました。

何でも頑張っている自分が好きなのかもですね(汗笑)


しかし脂無し抜群でした。

神保町店さんに行く為にダイエット頑張っているみたいですね。

私も好きなものを好きなだけ食べたいです。

でもそれは良くないのは理解してます。

なのでダイエット頑張ってます。

たぶん根が凄くまじめで小心物だからだと思います。

本当はめちゃビビリの性格ですから(正直笑)

なのでビビらなくて済む様に、頑張ってます。


人生太く短くみたいな勇気無いですから。

短くならもうやばい年齢過ぎてますからね。

太く長く頑張ります!

仕事も超順調で家族も健康です。

これも全て皆様のお陰だと思います。

ありがとうございます。感謝いたします。

日時:2010年1月23日 PM 01:45

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