10月22日朝の体重です。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

10月22日朝の体重です。

健康管理

昨日は自宅 鯛の酒蒸、しまあじのさしみ、ぶりの塩焼きなどです。

〆はポンズを作った昆布とかつを節の佃煮です。

残り全部食べちゃいました(微笑)

今朝の体重は59.5キロです。

昨日の晩ごはんも沢山食べちゃいました(笑)


鯛頭の酒蒸は物凄く美味しいですね!

塩焼きと食べ比べましたが、私は断然酒蒸が好みです。

かぶと煮よりも酒蒸のほうがゼラチン質の味がより分かると思います。

今日も鯛の頭があればまた作ってもらうようにお願いしてます(微笑)


今日も一日必死に頑張ります。

皆様よろしくお願いいたします。

日時:2009年10月22日 AM 07:32

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