10月18日朝の体重です。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

10月18日朝の体重です。

健康管理

昨日は自宅 さつま揚げ鍋です。

〆はおっ切り込みうどんです。

かなり食べ過ぎました(汗笑)

今朝の体重は59.8キロです。

リミット一杯ですね(大汗)


お酒の量が減っているのでどれ位食べて平気か試してます。

実は昨日は一合グラスに入れて飲み始めたのですが、

一口飲んで大満足状態です。

なので約90cc残しちゃいました。

まぁ飲むより食べることに集中しちゃったからです。


これからも一生飲み続けるなら毎日一合がいいのでしょうね!

お酒をまったく飲まないのもさみし過ぎますよね(微笑)


今日は怜の運動会です!

なので早起きしちゃいました(私も子供状態笑)

怜頑張れ〜!!って応援頑張ります(笑)

キーちゃんが早起きしてお弁当を作ってくれています。

お弁当楽しみだなぁ〜!!

日時:2009年10月18日 AM 06:57

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