10月2日朝の体重です。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

10月2日朝の体重です。

健康管理

昨日は自宅 メインはシーフードカレーです。

2杯目はスパイシーにしてみました。

より一段と美味しかったです(微笑)

今朝の体重は58.3キロです。

昼夜沢山食べた割には体重減ってますね(微笑)


今日の夜はお世話になっているお酒の師匠様達と会食です。

一度お連れ頂いたお蕎麦屋さんです。

お酒も料理も抜群でした。

今日も楽しみにです!


きょうはいけないので今週はラーメン食べに行けなかったです。

お酒も今週3回休肝日作ってみました(多過笑)

これからは意識して適度に休肝日作るかもです(微笑)


お陰様で腰も100%完治致しました。

今回腰壊して物凄く勉強になりました。

この痛みは経験者しかわかりませんからね。

基本的には絶対安静です。

後はお任せください。

ベテランですから(超腰痛経験者)

日時:2009年10月 1日 PM 08:53

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