9月7日朝の体重です。

ブログ:9月7日朝の体重です。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

9月7日朝の体重です。

健康管理

昨日は浅草 天ぷら江戸っ子さんに行きました。

そのごプリン食べた後カラオケで〆ました。

未久がとても上手でした(微笑)

今朝の体重は58.0キロです。

土日沢山食べたとおもいますが体重減ってます。


休日アルコールも以前の暴飲していた時の半分ぐらいです(笑)

昨日もサーフィン物凄く疲れました。

でもサプリメント一切飲んでませんが疲れは残ってません。

サプリメントより断然魚効果かもですね(微笑)


私は意識しないとどうしても肉食になってしまいます。

もうおっさんなのでこれからはメインは常に魚にすると思います。

肉も週一度ぐらいは食べますよ。


お陰様で9月もとても忙しいです。

皆様御来院頂きありがとうございます。感謝致します。


こうやって常に体調をより一層万全にして

より多くの皆様のお役に立てるように頑張ります。

皆様よろしくお願いいたします。

日時:2009年9月 7日 AM 07:03

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