8月24日朝の体重です。

ブログ:8月24日朝の体重です。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

8月24日朝の体重です。

健康管理

昨日は浅草 ストロバヤさんに来ました。

私のブログ史上最高に好みの洋食屋さんでした(超大感激)

ロールキャベツとシャンピリアンステーキは超絶品だと思います。

今朝の体重は57.5キロです。

朝の体重では過去最低ですね!


朝もおにぎり6個食べて、昼は2個食べました。

夜も普通に食べました。

昨日はダイエットまったく意識しませんでした。

なのにこれだけ体重落ちたのはサーフィン効果ですね。


昔と言っても8年位前は海に6時間入りっぱなしで波乗りしてたこともあります。

でも昨日は波が大きかったので疲れました。

でも物凄く楽しかったです!!


サーフィンで体力アップして仕事もより一段とパワーアップ出来ると思います。

今週も一生懸命必死に働きますので皆様よろしくお願いいたします。

日時:2009年8月24日 AM 07:29

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