7月30日朝の体重です。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

7月30日朝の体重です。

健康管理

昨日は自宅 博多秀ちゃんラーメンを頂きました。

ラーメンすごく美味しかったです。

初めてのタイプのとんこつでした。

スープ全部飲んじゃしました(汗笑)


今朝の体重は58,3キロです。

スープ全部飲んだ割には凄いですね。

ちょっと嬉しい驚きです(微笑)


でもちょっと沢山食べれば即戻ると思います(汗)

やはり重要なのは一日全てで考えることだと思います。

夜たくさん食べるつもりなら昼は出来るだけ少なくするとか、

常に努力は必要ですね。

せっかく5キロもやせたのにリバウンドはもったいなくて出来ないです。

やっと何でも好きな物飲み食いできるようになったのですから、

この状態で一度血液検査して状況把握しないとですね。


体調をすべての面で良好にして最高の施術のご提供を目指します。

皆様応援よろしくお願いたします。

日時:2009年7月30日 AM 07:29

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