7月10日朝の体重です。

ブログ:7月10日朝の体重です。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

7月10日朝の体重です。

健康管理

昨日は自宅 ダイエットメニューを食べました。

昼夜普通に食べてみました。

しかもチューハイ4本です。

今朝の体重は58,5キロです。

お陰様である程度普通に食べ飲みしても大丈夫になりました。

目標規定体重の59キロより1キロ少ない58キロで安定しそうです。

63キロから比べれば5キロ減安定ですね。

これ以上落とすことも簡単ですが、洋服がぶかぶかです。

特にズボンがもう限界です(喜笑)

なので58キロ安定で8月に血液検査してみます。

当然全て良好のはずです(汗笑)


今日は昼夜牛予定です(微笑)

夜デザートはメロンプランデーです(笑)

日時:2009年7月10日 AM 07:27

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