7月4日朝の体重です。

ブログ:7月4日朝の体重です。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

7月4日朝の体重です。

健康管理

昨日は自宅 理想の晩ごはんでした(笑)

明日二日酔いになるかなぁ〜と思いました。

ちょっとだけなってました(汗笑)

やはりあれ4本は飲みすぎですね。


今朝の体重は58,2キロです。

アルコールのカロリーと体重を昨日は研究実験してみました。

やはりアルコールはエンプティーカロリーなのですね。


昼夜は当分今位しか食べるつもりはありません。

体重どうなっていくでしょうね?!

昨日位が私のベスト摂取量だと思います(除くアルコール汗)

ストロングは3本が限界かもですね。

4本目はカロリ(アルコール4%)がいいですね。

買い置きがたくさん残ってますので(笑)

週2回の休肝日は続ける予定です(微笑)

日時:2009年7月 4日 AM 07:32

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