6月29日朝の体重です。

ブログ:6月29日朝の体重です。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

6月29日朝の体重です。

健康管理

昨日は自宅 うどんを色々食べました。

朝はおにぎりをひとつだけ食べました。

昼夜麺類でした(笑)

今朝の体重は60,2キロです。

お陰様でとても良好だと思います。


今週中には58キロ台達成できそうです。

59キロ台で安定させる為には

やはり一度57キロ台にしないとですね(超努力)


58キロ台達成で5キロ減、57キロ台達成で6キロ減です。

5,6キロの脂肪の塊って凄い量ですよね。

5キロの鉄アレーってものすごく重いですよね!


土日の食事アルコール摂取もだいぶ分かってきました。

59キロ台安定目指して頑張ります!

皆様応援よろしくお願いいたします。

日時:2009年6月28日 PM 08:15

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