お茶の水カイロプラクティック
   東京都千代田区の整体院 お茶の水カイロプラクティックで肩こり 頭痛 腰痛   
背部痛 神経痛 顎関節 O脚 手足の痛み等の慢性的症状が何故良くなるのか。

お茶の水カイロプラクティックは地域NO1を目指します。既存のカイロプラクティックや整体では改善
する事が難しい上部胸椎の根本問題を改善出来るDRTと言う独自のテクニックを開発しご提供しています。
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お茶の水カイロプラクティック
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東京都千代田区御茶ノ水の整体院
お茶の水カイロプラクティック
院長 上原 宏
東京都千代田区神田駿河台3ー5ー15
荒井ビル4階
TEL 03−5280−0855
 予約はかんたん。HP見たでOK!
受付時間10:00〜1:00 2:00〜
7:00(土曜日4じまで)日曜祝日定休

東京千代田区御茶ノ水の整体院
お茶の水カイロプラクティックの会社概要

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神田和泉屋様は当整体院の大恩人です


6月30日の昼ごはんです。


お茶の水カイロプラクティックでダイエットです(笑)

今朝初の58キロ台達成いたしました!

なので引き続きダイエット継続です(微笑)

何も食事は摂ってませんが必須アミノ酸はきちんと補給してますよ。

ビタミン、ミネラル、カルシュームなどもきちんと補給してますよ。

朝昼食事は摂らないで蓄積脂肪消費に励んでいるのです。

なので超元気もりもりなのでご安心ください!


晩ごはんはアルコール飲む予定です。

尿酸値も適度に下げたいのでビールは当分飲みたくないです。

尿酸上がったのもビールの飲み過ぎがかなり考えられますね(汗笑)

超小心者の私はもう怖くてビール飲めません(超小心男)

なのでこれからは缶チューハイにする予定です(実験笑)


今日はキーちゃん特性カレーチャーハン予定です。

これはかなり美味しいので食べ過ぎないように要注意ですね!

ごはん茶碗8分目で作ってもらう予定です。

それとおかずちょっとの予定なので、

多分明日も体重落ちていると思います。


58キロ台を設定していたらもう達成してますからね。

やはり59キロ台で安定させるには

一度57キロ台まで落とさないとですね。


それで様子みながら食べ始めればどれ位が適度かわかると思います。

普通に食べだしたとしても週2回は休肝日をとるつもりです。

月曜は休肝日にしやすいです(笑)


8月中には血液検査再びやる予定です。

でももう全ての数値良好になっていると思います(微笑)

それで安定させるには59キロ台キープと

休肝日週2回ですね!

日時:2009年06月30日 13:19

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東京都千代田区御茶ノ水の整体院
お茶の水カイロプラクティック院長 上原 宏
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