5月15日朝の体重です。

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お茶の水カイロプラクティックのブログ

5月15日朝の体重です。

健康管理

昨日は神保町ラーメン二郎さんに行きました。

物凄く美味しかったです!

麺半分が今の私の適量ですね(微笑)

今朝の体重は63,2キロです。

二郎さんで頂いてこの体重は凄いと思います(笑)


体重管理って難しいですか?!

私はメタボになりその後成人病になる事を思えば簡単だと思います。


例えは変ですが夏休みの宿題みたいなもんだと思います。

いつかやらなければいけないのなら即終わらせたいです。


健康を実現するのは当たり前のことを行うだけです。

でも当たり前のことを当たり前に行えることが本当の幸福なのでしょうね。


特別に高級なものだけが美味しいわけではないと思います。

お腹が減っていれば何でもおいしく頂けると思います。

空腹は最高の調味料ですよね(微笑)


体も本来のバランスが崩れるから体調不良になると思います。

施術した状態を継続する為にも本来の筋肉バランスは必要です。

筋肉バランスを取り戻すためのアドバイスはさせていただいております。

私でもまだまだわからないことだらけです。

ですが日々必死で仕事しているので常に進歩出来ていると自負しております。

これからも皆様に最善の施術をご提供出来るように努力致します。

日時:2009年5月15日 AM 07:11

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