8月6日朝の体重です。

ブログ:8月6日朝の体重です。

お茶の水カイロプラクティックのブログ

8月6日朝の体重です。

健康管理

昨日は日本酒の会に出席させて頂きました。

おかみさんの料理はどれも抜群に美味しく〆の混ぜごはんは危険なほど美味しかったです(大感激)

体重を気にせづにごはん3回ほどお代わりしました(汗笑)

たぶん体重増えているだろうなぁ〜と思いました。

今朝の体重は62,2キロでした。

嬉しい誤算ですね(微笑)

中でも豚と大根はものすごく美味しかったです。豚好きにはたまりませんね!!

今度はいつ参加できるのかなぁ〜!!


いつもお酒の会の開催を心待ちにしております。

お酒はどれだけ飲んだかわからなくなるので3号弱しか飲まないようにしました!
それぐらいだと本当にお酒を味わって飲めますね。

多分いつもは5号ぐらい平気で飲んでました(飲みすぎ笑)

和泉屋様にお世話になりすでに17年位です。

やっとまともなお酒の飲み方ができるようになってきたかもです(汗笑)

でもたまたまかなぁ〜(謙遜笑)

まじめに最近の目標は二日酔いにならない事です。

これもダイエットに凄く似ていますよね!

食べ過ぎれば明らかに体重は増えます。

飲みすぎれば二日酔いになります。

どちらも自分の適量を把握して実行する!

私はかなり自分に厳しいのでたまにははめをはずすのもいいと思ってます。

はずしすぎには要注意ですね(汗)

47歳の歳にしてやっと少しだけ大人になってきたことを実感してます(微笑)

日時:2008年8月 6日 AM 09:04

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